Treinamento personalizado baseado na
ciência e nos seus objetivos
Criada por profissionais de Educação Física, acreditamos que cada pessoa é única.
Nossos treinos não são genéricos: são planejados de acordo com seus objetivos, seu histórico e seus fatores individuais. Mais do que resultados, buscamos proporcionar saúde, bem-estar e prazer em cada passo da jornada.
Sua corrida no seu ritmo e com o acompanhamento que você merece, Seja presencial ou a distância, nossa assessoria oferece suporte completo para iniciantes ou corredores experientes.
Mais saúde e bem-estar no ambiente de trabalho. Treinamentos personalizados para empresas que desejam promover qualidade de vida, engajamento e produtividade entre os colaboradores. Seja presencial ou a distância, nossa assessoria oferece suporte completo para iniciantes ou corredores experientes.
Na Quark, cada treino é pensado para você. Nossos professores especializados montam planos personalizados de acordo com seus objetivos e acompanham cada etapa da sua evolução, garantindo segurança, eficiência e resultados reais.
Encontre nossos professores e estrutura de apoio da Quark nos pontos fixos de treino.
Praça do Porquinho
Segundas e Quartas-feiras
18:30 às 21:00
Terças e Quintas-feiras
06:30 às 08:30
1a alameda após o Marco da Paz
Segundas e Quartas-feiras
18:30 às 20:30
Sábados
06:00 às 09:30
Passos, ar, suor. O corpo se entrega ao ritmo e, pouco a pouco,
o cansaço se transforma em leveza.
E de repente, um bem-estar invade tudo.
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